在1987年11月,，世界衛(wèi)生組織(WHO)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上建議把每年的4月7日定為世界無(wú)煙日(World No Tobacco Day)，并從1988年開(kāi)始執(zhí)行,，但從1989年開(kāi)始,，世界無(wú)煙日改為每年的5月31日,，因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害,。煙草依賴(lài)是一種慢性疾病,，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，吸煙和二手煙問(wèn)題嚴(yán)重危害人類(lèi)健康,。
2022年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個(gè)世界無(wú)煙日,，本次世界無(wú)煙日的主題是“煙草威脅環(huán)境”。為了提高人群對(duì)煙草危害的認(rèn)知,，實(shí)施2022年世界無(wú)煙日健康知識(shí)宣傳活動(dòng),，宣傳知識(shí)內(nèi)容：
一、煙草的危害
每年有將近600萬(wàn)人死于煙草流行,，其中：500多萬(wàn)人為使用者和前使用者;60多萬(wàn)人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者,。吸煙者更易感染某些傳染病，例如結(jié)核病和肺炎; 煙草是世界上第二大死因,。煙草使用僅次于高血壓病,，是占死亡率63%的心臟病、中風(fēng),、癌癥和肺氣腫一類(lèi)非傳染性疾病流行的最大誘發(fā)因素;煙草是目前在世界范圍內(nèi)占成人死亡率的十分之一(每年造成約600萬(wàn)人死亡),。如果目前的吸煙模式繼續(xù)下去,，到2020年每年將造成約1000萬(wàn)人死亡。
二,、戒煙的近期好處
1,、味覺(jué)改善：戒煙后舌頭上的感覺(jué)神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味,。
2,、口臭消除：吸煙者與他人談話時(shí)，口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭,。吸煙者早晨起床后,，自己也往往感覺(jué)到嘴里不清爽，有異臭味,。戒煙后口臭便可頹然消除,。
3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒,，曾被人們看作是吸煙者象征,，停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善,，各種口腔疾病明顯減少,。
4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道,，妨礙纖毛的自潔功能,，因而吸煙者大多咳嗽、痰多,。
5,、血壓降低：戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱,，有利于減少動(dòng)脈硬化,、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。
6,、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,，人變得易于入睡，而且睡得很熟,，疲勞容易得到很好的消除,，精力充沛。
三,、戒煙后的遠(yuǎn)期好處
1,、患癌的危險(xiǎn)性減少
戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn)，戒煙10-15后,，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣,。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬(wàn)支以內(nèi)者,，戒煙4年之后,，肺癌死亡率不吸煙者相同。
2,、冠心病的死亡率下降
冠心病病人,，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降,，10年后降至不吸煙者同一水平,。英國(guó)對(duì)35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查，1953年至1968年的15年間,，由于許多醫(yī)師戒煙,，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%,。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素,，戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。
3,、減少呼吸道疾病
吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多,，是不吸煙者的4-25倍,。戒煙幾周后，咳嗽,、咯痰減少,，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。
4,、 潰瘍病容易治愈
吸煙者患胃,、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈,。為此,，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙,，以加快潰瘍的愈合,。
5、防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短,，例如25歲的人一天吸煙40支,，他的壽命比同齡不吸煙者要短年，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等,。
四,、控制煙草危害 履行控?zé)煶兄Z
1、禁止或限制煙草廣告,、促銷(xiāo)和贊助
2,、在卷煙煙盒上印刷大幅圖案式健康警告，禁止使用如“淡味”,、“低焦油”等虛假和誤導(dǎo)性詞語(yǔ)
3,、采取措施保護(hù)非吸煙者不接觸二手煙霧
4、提高煙草制品價(jià)格,，特別是通過(guò)稅收手段,。
5、消除煙草制品非法貿(mào)易
6,、對(duì)煙草制品成分進(jìn)行管制,，要求公開(kāi)披露煙草制7、成分
7,、防止向未成年人銷(xiāo)售煙草產(chǎn)品
