我為同學(xué)做實(shí)事——“叩響心門,，寢間暖陽：用傾聽化解心理壓力”
來源：電商學(xué)院 時(shí)間：2024-04-15
四月的天空，湛藍(lán)如洗,，陽光明媚而溫暖,，仿佛是大自然特意為這個(gè)季節(jié)準(zhǔn)備的一幅美麗畫卷。通過四月寢室走訪,，讓同學(xué)們對(duì)心理部有新的認(rèn)知,，同時(shí)熟悉心理部的相關(guān)工作及作用，共同建設(shè)團(tuán)結(jié),、友愛,、和諧的學(xué)校大家庭。特此電商學(xué)院心理部將展開四月份寢室走訪活動(dòng),。
我們于21:00在16棟前坪集合,，進(jìn)行寢室具體的分工。在聊天中去了解大家在學(xué)習(xí),、工作,、感情上的心理壓力。
我們對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了寢室走訪的內(nèi)容溝通及話題的交流,，進(jìn)入16棟后,，我們深深的感受到了同學(xué)們的熱情以及同學(xué)們對(duì)新宿舍的環(huán)境的滿意度是很高的。大家都積極提出自己在生活中遇到的學(xué)習(xí)上,、工作上,、情感上的問題,，比如“感覺自己有狂躁癥”,，“自己有時(shí)候吃不下飯”，“在學(xué)習(xí)中學(xué)不進(jìn)去”,，“新開學(xué)自己沒有目標(biāo)和方向”,。我們都進(jìn)行了記錄并解答,，“可以通過聽音樂或者多出去走走放松自己的心情”，“可以通過一些事情讓自己心情變得愉悅”,，“可以合理規(guī)劃自己的時(shí)間,，勞逸結(jié)合”等等。同時(shí)同學(xué)們對(duì)我們的工作也提出了一些建議,，比如讓我們部門活動(dòng)舉辦多一點(diǎn),，我們虛心接受同學(xué)們的提議，在接下來的工作中努力做到,。我們心理部也給同學(xué)們帶來了出門在外保護(hù)好個(gè)人隱私,，五一假期就要到了，出去玩要注意安全,，在宿舍注意用電安全等等,。
最后，通過這次活動(dòng),，收獲了很多,，達(dá)到了我們預(yù)期的效果，為同學(xué)們提供了很多有用的建議,，讓她們更好的了解大學(xué)生活,，以及心理健康的重要性，為了同學(xué)們的心理健康得到完善,，我們會(huì)經(jīng)常性的和心委保持聯(lián)系來了解同學(xué)們的心理狀況,。我們?yōu)橥瑢W(xué)們提供了很多建議，讓她們更加了解大學(xué)生活,，攜手共同努力更好的為同學(xué)們心理健康保駕護(hù)航,。
我們于21:00在16棟前坪集合,，進(jìn)行寢室具體的分工。在聊天中去了解大家在學(xué)習(xí),、工作,、感情上的心理壓力。
