舒緩情緒,，安在當(dāng)下——學(xué)院開展疫情下心理調(diào)適講座
來源：心理健康教育中心 時間：2022-04-26
為調(diào)適疫情下全院師生的心理狀態(tài)，幫助大家舒緩情緒,，安在當(dāng)下,，4月26日下午學(xué)工處米蘭花心理健康教育中心特邀上海交通大學(xué)心理中心主任、中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專委會常務(wù)委員張洪英以“舒緩情緒,，安在當(dāng)下”為主題,開展心理健康知識講座,。講座由學(xué)工處處長楊明主持,。
楊明首先對張主任接受我們的邀請表示感謝，并就疫情防控階段在校學(xué)生心理動態(tài)進(jìn)行了介紹,。講座過程中,，張洪英介紹了上海目前的抗疫情況，向同學(xué)們介紹了舒緩情緒,、在疫情下保持身心愉悅的方法,，并在互動環(huán)節(jié)細(xì)心地解答了三名同學(xué)提出的問題。心理中心主任高明對張主任再次表示感謝,，誠摯地邀請張主任在疫情結(jié)束之后能夠來長沙,，指導(dǎo)學(xué)院心理健康教育工作的開展。
本次講座采取騰訊會議直播的形式展開,，主會場設(shè)在綜合樓報告廳,，分會場設(shè)在各班級責(zé)任教室和學(xué)生宿舍，充分聯(lián)動線上線下,，共計6000余名師生同頻參與了直播,。
