為了幫助有需要的同學(xué)，更加了解真實的自己，發(fā)掘自我的優(yōu)點，樹立積極的自我意識和自我評價方式，探尋理想自我，并最終幫助參與者找到實現(xiàn)同一性發(fā)展路徑，我校心理健康教育中心鐘正亮老師指導(dǎo)開展了“我是誰”——認識自我團體輔導(dǎo)活動成長站。
11月9日開始，到12月14日的悄然結(jié)束，周四晚上19：00～20：30，五期團體心理輔導(dǎo),11位成員都很真誠的參與其中，且受益匪淺。
下面，跟著小編，一起來了解這個有趣的活動吧
先給大家睹一睹我們的風(fēng)采，中間這位席地而坐的就是本次團體心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)老師，來自心理健康教育中心的鐘正亮老師。
我們的約定
這是我們成員之間真誠的相互約定，也是我們真誠交流的基礎(chǔ)。
滾雪球
“滾雪球”
每次團輔開始之前，我們都會做一個有趣又有意義的熱身心理小游戲，或幫助大家互相熟悉，或幫助大家發(fā)展友誼、或幫助大家發(fā)現(xiàn)自我等等，這是我們正在做關(guān)于自我介紹的“滾雪球”熱身活動。
“我”的生命歷程坐標圖
每個成員畫代表生命歷程的坐標圖。回憶無法忘懷的事，介紹自己的經(jīng)歷，互相感受各種各樣的人生。你有沒有覺得很好奇呢?
“我”的自畫像
分析自我，了解自我!看我們正在畫自畫像。
他人眼中的“我”
通過他人的評價來認識自我，每位成員都真誠地分享了自己的想法喲!
祝你生日快樂～
得知活動當天有小伙伴過生日，成員們?yōu)樗麘c祝，我們一起分享喜悅
本次的團輔大家都感觸頗深，給你看看小可愛們的心得?
看不清楚對不對?看不清楚就對了，我們團輔的內(nèi)容都是保密的
不過，很樂意給大家分享一下感受哦
1號小可愛:這次來團輔，收獲還是蠻多的，結(jié)識了這么優(yōu)秀的心理老師和那些朋友，還額外收到了一個莫名其妙但又十分有趣的小禮物。
來自大霸霸:很高興這個心理團輔讓我交了一群新的朋友，收獲了快樂和知識。
可愛多：這次團輔真的很特別，讓我經(jīng)歷了這么久的歡樂時光，感謝團輔活動，感謝那個地方，感謝遇見你們。
2號小可愛：團輔結(jié)束了，充滿了不舍。這次團輔我最大的收獲就是擁有了一群知道彼此某些小秘密的小伙伴，除此之外的就是對自我有了更加深刻的了解。
小小小可愛：很幸運能成為這次團體輔導(dǎo)中的一員，讓我的大學(xué)生活變得更加豐富，更加多彩，我會帶著滿滿的愛與心理能量告別這五期團輔，感謝陪我一起度過這段時間的老師以及我們的成員。
老可愛：跟這些有趣的、活潑的、睿智的、安靜內(nèi)斂的······各種各樣性格的伙伴接觸，逐漸變得溫馨的相處。本是一群無交集的人，卻因五次團輔，聯(lián)系在一起，相互信任，相互述說，共同經(jīng)歷成長，成為了朋友。
大兄弟：很有幸參加了這團輔活動，這是現(xiàn)階段挺不錯的舉動，說出了一些不敢說的事情，也算是一種發(fā)泄吧。每個人都有自己的故事，畢竟人的一生擁有無數(shù)種可能，個人的經(jīng)歷也是不同的，當一個人講自己的故事時，每個人都會用心聽著，感受其中的悲歡離合，跟隨他的腳步體會這人生百態(tài)，為他的成功而高興，為他的失敗而沮喪。
小小可愛：通過這次的團輔讓我認識了新的朋友，讓自己的膽子變大了一些，讓我知道了自己的不足。這樣方式的活動，讓我們在快樂中獲得成長，在探索中發(fā)現(xiàn)不足并加以改正，讓自己全面的認識自己。
大可愛：感謝這一路與我同行的小伙伴，你們都和我一樣，是一群可愛、幸運的人兒，成長的道路上我們攜手同行，一起進步。
A:團輔讓我覺得有歸屬感，異常強烈的歸屬感。這樣開心的日子真的特別舍不得，舍不得團輔中的每位成員，團輔的日子雖然短暫，但是收獲的知識和友誼卻是滿滿的，遇見你們，真好!!!
B:團輔有十一位可愛的小伙伴還有一位幽默、可愛的老師，是一個快樂陽光的團隊，我在團輔期間能夠認識你們，覺得超級超級開心，你們超有愛的，讓我成長了，讓我改變了，很感謝你們，愛你們。團輔雖然結(jié)束了，但我跟你們的情誼永不變，耶~!
合照
這個團體因每一個人的加入而豐富
每一個團體活動內(nèi)容的安排都充滿意義
每位成員全程參與，把握我們共同相聚的時刻
故事會完，但是結(jié)局不會完
心理健康教育中心
