談起心理健康，多數(shù)人是迷茫與不解的。或許只是聽過這個名詞，或許是有一些簡單的了解但還是不夠明白。更有甚者是完全的誤解!那到底什么是心理健康呢?心理健康是指人在成長和發(fā)展過程中以知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當、人際和諧、適應(yīng)變化的一種良好狀態(tài)。也是身體健康的重要組成部分!
心理健康沒有我們想的那么晦澀難懂，也不像某些謠傳所說的那樣令人恐懼，望聞卻步。它真實的存在于我們身邊，不僅影響著我們的生活，更影響著整個中國社會的進步與發(fā)展!
隨著中國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會的巨大變化對國民心理產(chǎn)生了嚴重影響。工業(yè)化與現(xiàn)代化的不斷推進，一些人面對多樣化的社會觀念，復(fù)雜的人際觀念沒有充足的心理準備，心理健康問題日益明顯，嚴重影響著社會的和諧與人民安居樂業(yè)。而人民又是制約影響中國經(jīng)濟的重要因素，是中國社會的創(chuàng)造者，中國夢的編織者。
在全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的今天，注重大學(xué)生心理健康素質(zhì)教育已刻不容緩。大學(xué)生是祖國未來的棟梁，是實現(xiàn)中國夢的新鮮血液與推進者。可近幾年來，大學(xué)校園內(nèi)因各種不良情緒不穩(wěn)定的心理狀態(tài)而引發(fā)的情感糾紛、校園暴力等一系列惡劣事件時有發(fā)生。這些都是由于大學(xué)生不能正確認識自己內(nèi)心的各種不良情緒，沒有經(jīng)過正確引導(dǎo)長時間積壓導(dǎo)致的。面對這些問題，我校積極響應(yīng)黨的號召，展開心理危機預(yù)警。以班級為單位根據(jù)各班的情況每班設(shè)立1～2名心理委員。通過微信、QQ動態(tài)，以及各班同學(xué)平時的一系列反應(yīng)做出相應(yīng)的判斷。及時了解各位同學(xué)的心理狀態(tài)。心理委員定期將這種情況匯報給二級學(xué)院，二級學(xué)院再將這些情況收集整理后匯報給學(xué)校，學(xué)校根據(jù)這些情況采取措施，開展相應(yīng)的工作與活動。讓在校的所有大學(xué)生更健康積極的度過大學(xué)生活，為進入社會打下心理基礎(chǔ)!
心理部的工作特殊忙碌但又讓人感覺特別充實。盡管還只是工作了小小的一段時間，但這個溫馨和諧的大家庭讓我學(xué)到了很多!在協(xié)助完成心理危機預(yù)警的同時也更加深刻的了解它的重要性。在我心中，它不再只是一個普通的名詞，更被賦予了許多實際深刻而又神圣的意義!
在這個新的發(fā)展階段，加強對在校大學(xué)生的心理危機預(yù)警是尤其重要的。只有那些有能力又心理健康的合格大學(xué)生，才是中國未來所需要的人才。我們要大力加強心理危機預(yù)警不斷提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的在校大學(xué)生心態(tài)，助力實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢!
心理健康教育中心
