身體的頭疼腦熱發(fā)燒我們第一時間就能感知，如果心理出了問題呢?失眠,、抑郁,、焦慮……近幾年，校園成為心理疾病高發(fā)地,，折射出年輕人的心理健康危機,。在湖南商務職業(yè)技術學院,，一個叫做“米蘭花”的心理中心成為學子“治愈心靈”的暖心驛站。

　　米蘭花開 交流有愛

　　“不知道為什么,，我們寢室有個同學明明知道我喜歡安靜,，他卻偏偏要用音響放音樂……”,，這是該院19級電商班周同學在心理沙龍上訴說的苦惱,。他通過心理中心微信公眾號報名參加了“和而不同，同而不和”主題心理沙龍,，這已經(jīng)是自2020年以來心理中心組織的第34期米蘭花心理沙龍了,，也是周同學自愿報名參加的第10次心理沙龍。當記者問及為什么會抽出課余時間這么積極地參加心理沙龍,，周同學表示,，去年3月心理中心通過微信公眾號招募了第一期心理沙龍的同學，依稀記得第一期的主題是“掌控情緒,，才能掌握未來”,，當時自己的好朋友參加了，回來和自己談了很多在沙龍上的收獲,，于是,，我也想要體驗一把，報名參加了第二期,，此后,，心理沙龍越來越火，一次只有15個名額,，得靠運氣搶號,。心理中心主任高明是這項工作的主要策劃者，也是米蘭花心理育人品牌的主要打造者,，她談到,，當今大學生的大部分心理問題都是由于生活閱歷少、認知狹隘,、缺乏溝通造成的,，給他們一個安全的基地暢所欲言、交流思想,、變換視角地思考問題,，有利于情緒的疏導。

　　以勞育心,，凈化心靈

　　三月的雨淅瀝瀝地下,，正是植樹的好時節(jié)。該院心理中心的趙燦老師帶領著志愿者們拿著鏟子,、灑水壺,、鋤頭等種植工具來到了學校的米蘭花心靈花園,，開展一場勞動塑造心靈的活動。同學們有的拿起鋤頭給花卉除草,，有的給樹苗剪枝,，有的給苗木施肥，每個人都沉浸在勞動中自得其樂,，不知不覺過了一個半小時,，同學們手上、衣服上都沾滿了泥土,，頭發(fā)上,、身上也有被汗水洗禮過的痕跡，但大家似乎忘記了疲勞,，一個個臉上露出了燦爛的笑容,。記者看到現(xiàn)場的志愿者們打理花卉苗木時操作熟練，很好奇從來沒有種植經(jīng)驗的他們是怎么迅速獲知這些知識的,。志愿者小李告訴記者,，在活動前期米蘭花心理健康教育中心就開辦了種植課堂以及相關的講座，向同學們傳遞花卉的護養(yǎng)知識,，例如怎么養(yǎng)花,、剪枝、施肥等?志愿者們在課堂上通過分享交流的方式已經(jīng)將這些知識熟記于心,，為這次的現(xiàn)場勞動打下了很好的基礎,。

　　活動后期，趙燦老師組織志愿者們分享了在米蘭花心靈花園勞動后的心得,，他們很神奇的發(fā)現(xiàn),，在緊張的學習之余，拋開雜念投身于勞動讓他們有效地緩解了學習壓力,，整合了自己紛繁雜亂的心靈,，這大概就是勞動塑造心靈帶來的神奇效果。如今,，在志愿者們的精心呵護下,，米蘭花心靈花園已經(jīng)成為學校里的一道亮麗的風景線，后續(xù)將成為米蘭花心理育人品牌的一個重要基地,。

　　全員參與 服務社會

　　湖南商務職業(yè)技術學院倡導全員育心,、全程育心、全方位育心,，學校上至領導,，下至輔導員、專業(yè)老師，每個人都參與到心理育人的工作中來,，它們像一位位溫暖的米蘭花園丁,，用愛撫育著花苗。

　　除了服務本校學子,，米蘭花心理健康教育還輻射學校周邊,，影響了一批人。

　　上學期,，他們在岳麓區(qū)的博才咸嘉小學展開了一次主題為“認識自我,，展翅高飛”的米蘭花心理公益進校園活動?；顒又行睦碇行牡母呙髦魅蜗蚝⒆觽冃v了“米蘭花”心理公益的文化內涵,，希望孩子們能做一個有自愈能力,、有求助意識,、有助人情懷、有生活激情的有愛人,。陳鐵老師通過“烏鴉來抓羊”,、“猜猜我是誰”、“小小動物園”,、“我的自畫像”,、“有點大轟炸”五個活動，引導了孩子們更好地認識自我,，悅納自我,。活動結束后,，五年級的黃同學對大家說：“我本來是一個挺自卑的人,，總覺得自己不如別人，優(yōu)點大轟炸活動后,，我發(fā)現(xiàn)其實自己身上還是有很多別人認可的閃光點的”,。

　　去年暑假，米蘭花心理公益服務隊在校團委的組織下來到了湘西武堰小學,，給武堰小學的同學們饋贈了大量心理讀物,，進行了心理宣講活動，普及心理健康教育知識,。

　　近年來,，湖南商務職業(yè)技術學院心理健康教育中心一直致力于打造有米蘭花品牌文化的心理健康教育。有愛生命就會開花,，相信商務職院的“米蘭花”將開遍整個校園,。